ベンディング(チョーキング、細かく動かすビブラート含む)する場合、良く言われるのは「指じゃなくて手首を使って」なんだけど、その理由としてあげられるのは「指でやったら負担がかかって指を痛める」である場合が多い。

ただ、それって、やたら弦の圧力が強くて、しかもベンディングの回数がやたら多い場合にしか問題にならないのでは？って思う。

動きの滑らかさとかエルゴノミクスとかの点で言うならまだ分かるんだけど。

私の場合近年弦圧はかなり下げて行ってるし、ベンディングの回数は多くないし、「日常的なベンディングの反復練習」もやっていないので、身体的機能面への影響はほぼ無いと言える。

なので、クラシックピアノにおける「手は丸く」のような「基本的な心得」程度の扱いにするようになって、逆にやりやすくなって来たように思う。

ってか実践面から言うと、スピードアップして行くに従って、一々手首から動かしていたら次の動きに間に合わない事がある。それにビブラートでは一々手首から動かす方が手首に負担がかかる。また、少なくとも私の場合は急いで移動すると手首に負担がかかる場面の方が多く、指を痛めた事は皆無と言って良いので、手首保護の方を重視したい。

ゆったりした場面なら動きを見せるのも含めて手首から動かした方が良いだろうけども。